Psykoterapi
De flesta av oss har perioder när vi kan uppleva psykiska svårigheter av olika slag. Ofta går detta över efter ett tag, men om besvären fortsätter finns det behandling.
En sådan behandlingsform är psykoterapi. Det finns många olika former av psykoterapi. Idag är det vanligast med kognitiv terapi, kognitivt beteendeterapi eller psykodynamisk terapi.
Det är inte säkert att den psykiatriska mottagning som finns i ditt område gör bedömningen att psykoterapi är bäst för dig. Om du ändå känner att psykoterapi skulle vara bra för ditt eget välbefinnande kan du söka psykoterapi på egen hand. Men då får du betala behandlingen själv.
Artikeln uppdaterad: 2010-05-27
Ansvarig redaktör: Malin Erlingson, Vårdguiden
Författare: Katja Öster, webbredaktör, Vårdguiden
Granskare: Håkan Götmark, chefläkare, Vård- och patientsäkerhet, Stockholms läns landsting
Bli först med att tycka till om informationen!
29 av 58 läsare (50%) har svarat att de har haft nytta av informationen
Skriv ut
