Psykisk ohälsa

Är du nedstämd eller har ångest? Här kan du läsa om vad du kan göra själv, när det är dags att söka hjälp och vad anhöriga kan göra.

Artiklar du kan läsa här...

  • Sover du dåligt?

    Det är ingen fara om du ligger sömnlös en natt då och då. Kanske är du bara stressad. Men om problemen håller i sig behöver du hjälp.

    Läs mer
  • Höstdepression

    En del människor blir deprimerade om hösten. Det kan bero på obalans i de hormoner som påverkas av ljuset. Men det finns hjälp att få.

    Läs mer
  • Känn igen en psykos

    Den som drabbas av en psykos vet oftast inte om det. Och man behöver få vård snabbt. Om din vän mår dåligt är det bra om du känner igen symtomen.

    Läs mer
Dela med andra
EPiTrace logger