Cykel och inlines
Cykel, skateboard, kickboard och inlines gör att du tar dig fram fortare, men kom ihåg att använda hjälm. På små barn är det viktigt att man använder en småbarnshjälm med grönt spänne som löser ut vid ett visst tryck. Om ditt barn trillat är det viktigt att han eller hon får rätt vård.
Foto: Daniela Baccarini
Vid aktiviteter som ridning, ishockey och slalomåkning är det självklart att använda hjälm. Men det är lika viktigt att använda hjälm när du cyklar eller åker inlines, skateboard och kickboard.
Barn och cykel
Förskolebarn använder ofta cykel som lekredskap. De cyklar en sväng, leker en stund, klättrar lite och sticker sedan iväg på cykeln igen.
Det har hänt olyckor där barn har fastnat med cykelhjälmen i klätterställningen. Därför är det viktigt att man använder en småbarnshjälm med grönt spänne som löser ut vid ett visst tryck. En sådan hjälm kan du köpa till ditt barn tidigt och på så sätt vänja barnet vid att använda hjälmen redan när du skjutsar barnet i cykelsits och när barnet börjar cykla med trehjuling.
När barnen blir äldre, efter 7-8 års ålder, brukar de vara så mogna att de kan börja använda vanlig cykelhjälm. Läs mer om barnsäkerhet på Konsumentverkets webbplats.
Det är lag på att barn upp till 15 år ska använda hjälm när de cyklar eller skjutsas på cykel.
Kom ihåg att använda hjälm själv. Barn tar efter vad du gör, inte vad du säger!
Tänk på att inte skjutsa barn direkt på pakethållaren utan cykelsits. Om barnet får in sina fötter i hjulet kan det orsaka frakturer eller djupa sår som kan liknas vid brännskador. För att huden ska läka på ett bra sätt krävs ibland hudtransplantationer.
Inlines, kickboard, skateboard
Se till att du själv och dina barn använder hjälm, knä-, armbågs- och handledsskydd när ni åker inlines och skateboard.
När du åker kickboard bör du ha hjälm.
Fråga om råd
Om ditt barn har skadat sig och du är osäker på hur du ska göra kan du dygnet runt fråga en sjuksköterska via internet och få ett personligt svar inom en timme genom att logga in på Vårdguidens e-tjänst Mina vårdkontakter.
Du kan även dygnet runt prata med en sjuksköterska och få råd, ring Vårdguiden på telefon 08-320 100. De som svarar kan även tala om vem som är din husläkare.
För råd på arabiska ring 08-528 528 38.
Sök vård
Om ditt barn trillar och skadar sig kontakta närmaste vårdcentral, närakut eller akutmottagning.
Du kan kontakta vissa mottagningar och beställa en tid via Mina vårdkontakter.
Artikeln uppdaterad: 2010-11-11
Ansvarig redaktör: Pelle Östberg, Vårdguiden
Författare: Pernilla Hjort, webbredaktör, Vårdguiden
Granskare: Marianne Bergström, vårdutvecklare/samordnande sjuksköterska, Astrid Lindgrens Barnsjukhus
Bli först med att tycka till om informationen!
6 av 11 läsare (55%) har svarat att de har haft nytta av informationen
Skriv ut
