Stamning

Stamning betyder att man har svårt att få flyt i sitt tal. Man kan ofrivilligt fastna på en stavelse och upprepa den flera gånger innan man kommer vidare. Ibland leder svårigheterna till att man undviker besvärliga situationer, byter ord eller helt undviker att tala.

Det är vanligt att man stammar olika mycket i olika sammanhang, när krav och förväntningar ökar kan också stamningen bli mer framträdande.

Orsaken till stamning är okänd. Cirka en procent av alla vuxna stammar. Att barn upprepar ord eller stavelser behöver inte betyda att de stammar. Det är relativt vanligt att barn i tre- till femårsåldern gör så kallade iterationer, upprepningar. Stamning är något vanligare bland pojkar än bland flickor. Många gånger växer stamningen bort.

Stamning växlar ofta mellan flyt och oflyt. Talet hakar plötsligt upp sig och sen flyter det på igen. Många lär sig att använda olika knep för att komma ur det ljud som man har hakat upp sig på. Symtomen försvinner oftast när personen sjunger eller talar i takt med en metronom.

Tänk på

• När du talar med en person som stammar ska du ha ögonkontakt och låta honom eller henne tala till punkt. Du ska inte fylla i orden eller försöka komma med råd när han eller hon hakar upp sig. Personen som stammar kan uttala orden, men det kan ta lite längre tid.
• Bemöt en stammande person så som du själv vill bli bemött.
• Om du märker att ditt barn stammar kan du kontakta barnavårdscentralen som kan hjälpa er att komma i kontakt med en logoped. Ju tidigare desto bättre.
• Genom att sjunga eller läsa ramsor tillsammans, kan man vända uppmärksamheten från stamningen. Dessa övningar kan stärka barnets självförtroende, och på sikt göra stamningen bättre.

Fråga om råd

Om du har frågor kring stamning kan du dygnet runt fråga en sjuksköterska via internet och få ett personligt svar inom en timme genom att logga in på Vårdguidens e-tjänst Mina vårdkontakter.

Du kan även när som helst på dygnet prata med en sjuksköterska och få råd, ring Vårdguiden på telefon 08-320 100. De som svarar kan även tala om på vilken vårdcentral du är listad.

För råd på arabiska, ring 08-528 528 38.

Sök vård

Om du märker att ditt barn stammar, kontakta barnavårdscentralen, BVC. Om du som vuxen stammar, kontakta vårdcentralen för eventuell remiss till logoped.

Adress och telefonnummer till en vårdmottagning hittar du under Hitta vård och omsorg. Du kan även kontakta vissa mottagningar och beställa en tid via Vårdguidens e-tjänst Mina vårdkontakter.

Undersökning och behandling av stamning

En logoped gör en utredning för att fastställa att en person stammar. Eventuell logopedbehandling får sedan olika inriktning beroende på ålder och individuella behov hos den som stammar.

Stamning kan inte botas, men man kan träna sig i att hantera sin stamning så att den inte känns som ett hinder i vardagen. Man tränar då på att prata i olika situationer för att hitta ett mjukare sätt att tala och därmed undgå kraftiga blockeringar eller omtagningar.

Stora delar av behandlingen går ut på att våga prata, med eller utan stamning. Det finns många exempel på framgångsrika musiker och författare, stora talare och statsmän som stammat, men lärt sig att använda rösten på ett sätt som bär.