Illamående och kräkningar

Illamående och kräkningar styrs från ett kräkningscentrum som finns i hjärnans förlängda märg. När det aktiveras mår vi illa och salivproduktionen ökar. Trycket i magen stiger, den övre magmunnen och matstrupen utvidgas och magsäckens innehåll pressas ut.

Orsaker

• Infektion i mage eller tarm. Det kan också hända att man mår illa eller kräks i början av andra infektioner.
• Graviditet, ungefär hälften av alla gravida mår illa i början av graviditeten.
• Migrän eller annan stark smärta kan ge illamående.
• Stark oro, ångest eller stress kan ge illamående och symtom från magen.
• Störningar i innerörats balansorgan.
• Biverkningar av mediciner eller behandlingar som strålbehandling.
• Magsår.
• Akuta sjukdomar i buken som blindtarmsinflammation, gallsten eller tarmvred.
• Vid cancer är illamående, trötthet och viktnedgång vanliga symtom.
• Matförgiftning.
• Åksjuka.

Förebyggande

Mat

Genom att tvätta händer innan du tar i mat och genom att hantera maten på rätt sätt kan du undvika att bli sjuk av den mat du äter.

Du ska inte låta mat stå framme i rumstemperatur för länge. Ställ in maten i kylskåp så snart du är klar. Om det blir mat över ska du snabbt kyla ned den och ställa in i kylskåp.

Under sommaren då det är varmt och fuktigt är det särskilt viktigt att maten hanteras rätt. Bakterier kan snabbt växa till. Läs mer under länken Rötmånad till höger.

Fråga om råd

Om du är osäker på hur du ska göra kan du dygnet runt fråga en sjuksköterska via internet och få ett personligt svar inom två timmar genom att logga in på Mina vårdkontakter.

Du kan även dygnet runt prata med en sjuksköterska och få råd, ring Vårdguiden på telefon 08-320 100. De som svarar kan även tala om vem som är din husläkare.

På andra språk

• För råd på arabiska ring 08-528 528 38.
• För råd på bosniska, kroatiska eller serbiska ring 08-528 528 96.

Sök vård

Om du är orolig eller inte vet orsakerna bakom kräkningarna eller illamåendet ska du kontakta husläkaren. Är du gravid och orolig över illamåendet kontakta din barnmorska.

Du ska vända dig till akutmottagning på sjukhus

• Om det du kräks upp liknar kaffesump. Det kan vara ett tecken på blödningar i magen.
• Om du inte är gravid och ofta kräks direkt efter det att du ätit. Då kan det finnas något hinder i övre delen av mag-tarmkanalen som gör det svårt för maten att passera.
• Om maten som kommer upp är helt obearbetad. Det kan bero på att det är för trångt i matstrupen.

Adress och telefonnummer till en vårdmottagning hittar du genom att klicka på mottagningen under Hitta vård och omsorg upptill på sidan.
Du kan även kontakta vissa mottagningar och beställa en tid via internet. Klicka på Mina vårdkontakter till höger.

Läs mer

Läs mer genom att klicka på länkarna uppe till höger.