Feber

Feber är när kroppstemperaturen är högre än vanligt. Feber är ingen sjukdom utan ett tecken på sjukdom. Den normala kroppstemperaturen varierar från person till person och brukar ligga mellan 35,6 och 38,2 grader. Det som är feber för en person kan alltså vara normal temperatur för en annan. Det viktigaste är inte temperaturen i sig, utan hur man mår.

Temperaturen varierar även under dygnet. Den är som lägst på morgonen och som högst på kvällen.

Ofta finns en uppenbar anledningen till febern, till exempel en infektion orsakad av antingen virus, till exempel en förkylning, eller bakterier. Febern går över när virus- eller bakterieinfektionen börjar ge med sig.

Det är viktigt att feber som inte ger med sig utreds medicinskt, eftersom det kan vara symtom på en allvarlig sjukdom. Läs mer i artikeln om Infektion och inflammation.

Man bör stanna hemma från jobb eller skola och vila om man har feber, men man måste inte vara sängliggande. Man ska aldrig idrotta eller utföra ansträngande fysiskt arbete om man har feber.

Om ditt barn har feber, läs mer i artikeln Feber hos barn.

Oklar feber

Oklar feber är när man har flera febertoppar över 38,3 grader under minst tre veckor, utan att någon diagnos har ställts efter den första veckan med febertoppar. Oklar feber hos barn orsakas oftast av infektioner medan den hos gamla oftast beror på autoimmuna sjukdomar, då det egna immunförsvaret angriper kroppens egen vävnad, eller cancer.

Symtom vid feber

När man har feber känns kroppen varm och man kan känna sig lite yr och svag. Ta tempen och se vad du har för kroppstemperatur. Tänk på att kroppstemperaturen varierar under dagen och även från person till person. Därför kan man inte ge exakta siffror på vad som är feber och inte, det är hur man mår som får avgöra. Normaltemperaturen hos vuxna brukar dock vara mellan 35,6 och 38,2 grader och i de flesta fall räknas som feber en morgontemperatur över 37,5 grader eller en kvällstemperatur över 37,7 grader.

Mer än 39 grader brukar man kalla hög feber hos både barn och vuxna. Hög feber kan orsaka tillfällig förvirring och till och med göra att man ser saker som inte finns.

Förebygg infektion

Oftast beror febern på en infektion. För att undvika feber kan du på olika sätt skydda dig från att bli smittad av infektioner:

• Tvätta händerna ofta, särskilt efter toalettbesök. Använd gärna handsprit.
• Ät bra och näringsriktig mat.
• Undvik att träffa personer som du vet är infekterade.

Egenvård vid feber

Om du får hög feber:

• Håll rummet svalt men inte iskallt, vädra mycket.
• Klä dig i svala kläder.
• Badda gärna panna och handleder med en handduk fuktad med kallt vatten.
• Drick mycket, eftersom kroppen omsätter mycket vätska vid hög feber.
• Vid behov kan du använda receptfria febernedsättande läkemedel, som Ipren, Alvedon eller Pronaxen.

Fråga om råd

Om du undrar över något kan du dygnet runt fråga en sjuksköterska via internet och få ett personligt svar inom en timme genom att logga in på Vårdguidens e-tjänst Mina vårdkontakter.

Du kan även när som helst på dygnet prata med en sjuksköterska och få råd, ring Vårdguiden på telefon 08-320 100. De som svarar kan även tala om vilken vårdcentral du är listad på.

För råd med tolk på arabiska, ring 0771-1177 90.
För råd med tolk på somaliska, ring 0771-1177 91.

Sök vård

Kontakta vårdcentral om du har haft feber i fyra, fem dagar utan att samtidigt ha andra tecken på infektion, som till exempel hosta och förkylning.

Ta kontakt med vårdcentral tidigare om ditt allmäntillstånd är försämrat.

Kontakta genast vårdcentral eller akutmottagning om du har feber och:

• får svårt att svälja
• får svårt att andas
• blir stel i nacken
• känner att du håller på att förlora medvetandet.

Under feberperioden kan det vara bra att ta tempen regelbundet, skriva ner resultatet och ta med det till läkaren. Det är också bra om du kan berätta för personalen:

• när febern började
• hur hög den har varit
• om den varierat kraftigt
• om du har haft höga febertoppar och samtidigt haft frossa
• om du har haft några andra symtom.

Adress och telefonnummer till en vårdmottagning hittar du under Hitta vård och omsorg. Du kan även kontakta vissa mottagningar och beställa en tid via Vårdguidens e-tjänst Mina vårdkontakter.

Behandling

Beroende på om den bakomliggande infektionen är orsakad av virus eller bakterier finns olika läkemedel.

Läkemedel vid bakterieinfektioner

Kraftiga bakterieinfektioner behandlas ofta med antibiotika, men under senare år har man inom sjukvården blivit mer försiktig med att behandla lätta infektioner med antibiotika. Lättare infektioner kan ofta självläka och om man använder antibiotika i onödan kan bakterierna bli motståndskraftiga så att läkemedlen inte längre har någon effekt på dem. Läs mer om antibiotikabehandling.

Läkemedel vid virusinfektioner

Virusinfektioner brukar gå över av sig själva. Det finns många receptfria medel som kan lindra symtomen vid virus, till exempel hostmedicin eller nässprej som verkar avsvällande på slemhinnorna i näsan.

Läs om rekommenderade läkemedel vid feber enligt Kloka Listan.