Hjälp att komma ihåg
Om du måste ta många läkemedel och dessutom på flera olika tider, kan det vara svårt att hålla reda på allt. Det finns hjälpmedel som hjälper dig att komma ihåg. Ta läkemedlen i samband med någon rutin som du alltid gör, exempelvis måltider. Använd kalenderförpackning eller doseringsask.
Försök att ta dina läkemedel i samband med rutiner i vardagen. Ska du ta två tabletter dagligen kan det till exempel vara praktiskt att ta en till frukosten och en till middagen. Försök att sprida intaget över dygnet om läkaren inte ordinerat något annat.
Kalenderförpackning
Vissa läkemedel finns i så kallad kalenderförpackning. Då är veckans dagar tryckta på tablettkartans baksida eller förpackningens utsida. Fråga personalen på apoteket om ditt läkemedel finns i kalenderförpackning om du tror att det skulle underlätta för dig.
Dosett
Har du flera läkemedel kan det vara idé att investera i en speciell doseringsask, en så kallad dosett. I den vanligaste varianten finns plats för läkemedel upp till fyra gånger per dygn under en vecka. Där portionerar du i förväg ut dina tabletter för att på ett enkelt sätt kunna se om du har tagit dem. Tänk på att vissa tabletter är ljus- och fuktkänsliga och förstörs om de läggs i dosett. Det står i så fall i läkemedlets bipacksedel som finns i förpackningen.
Dosförpackade läkemedel
Du kan få dosförpackade läkemedel om din läkare bedömer att det behövs. Den påminner lite om dosetten, men skillnaden är att apoteket portionerar ut doserna till dig i små påsar.
Artikeln uppdaterad: 2011-02-07
Ansvarig redaktör: Margareta Rindforth Gillgren, Vårdguiden
Författare: Maria Norlin, legitimerad receptarie
Granskare: Rolf Tryselius, specialistläkare i allmänmedicin, medicinsk redaktör Kloka Listan, Stockholms läns läkemedelskommitté
Bli först med att tycka till om informationen!
5 av 6 läsare (83%) har svarat att de har haft nytta av informationen
Skriv ut
